Mindfulness en milieu de travail Comment expliquer la transposition de cette technique issue de la psychologie en outil de gestion du personnel et/ou de management ?

Depuis plus d’une trentaine d’années, nous pouvons observer l’apparition de la « Méditation Pleine Conscience » dans différents domaines. Outil thérapeutique, au départ conçu pour diminuer le stress, les risques de dépression ou encore la douleur, nous assistons aujourd’hui à l’invasion de cette pratique dans d’autres domaines dont le milieu de travail et le management. L’entrée du mindfulness dans les pratiques managériales est récente mais suscite beaucoup d’intérêt. De plus en plus d’entreprises « intègrent désormais des pratiques de méditation au sein de leur effectifs » (M. Roux, 2017, p.29). Google, par exemple, a développé en 2012 un programme « Search Inside Yourself » et deux milles salariés ont suivi une formation à la MPC. D’autres entreprises aussi célèbres comme Facebook, Apple, Nike, E-Bay, Sonny, Intel, LinkedIn, Twitter, Sodexo, GDF-Suez, LVMH, … proposent des dispositifs de formation à la MPC voir des espaces et des temps de méditation (M. Roux, 2017, p.21). Même l’armée ou encore le Parlement Britannique a intégré cette technique depuis 2014. Ce travail propose de comprendre « Pourquoi nous assistons aujourd’hui à la transposition de pratiques provenant du domaine de la psychologie, comme le mindfulness, en outil de gestion du personnel et/ou de management ? ». Pour ce faire, 2 approches sont proposées : une en sociologie et l’autre en GRH. Celles-ci ont permis de dégager des changements économiques, organisationnels et socio-culturels qui ont contribué à l’essor des techniques de développement personnel (dont fait partie la Méditation Pleine Conscience). Enfin ce travail aborde également les enjeux de pouvoir liés à l’utilisation des pratiques de Soi en entreprise qui amène une nouvelle forme de contrôle sur les individus.