Quand le relooking devient thérapeutique: L'impact du vêtement sur la confiance en soi

Ce travail de fin de formation s’intéresse à l’impact du vêtement sur la confiance en soi de la personne. Une revue de la littérature a permis de dégager l’hypothèse de travail selon laquelle endosser des vêtements en adéquation avec sa morphologie, sa personnalité et ses valeurs devrait modifier naturellement la dimension attitudinale de l’image corporelle de la personne. Pour tester cette hypothèse, un plan d’intervention et une adaptation de la SD-S aux écarts entre les représentations corporelles (SD-SBody) ont d’abord été élaborés. Ensuite, le plan du relooking thérapeutique a été testé auprès d’une jeune fille de 19 ans. Les changements observés au terme de l’intervention sont multiples : (1) diminution des niveaux de dépression et d’anxiété sous le seuil clinique ; (2) définition d’attentes plus réalistes avec une diminution des préoccupations liées au perfectionnisme ; et (3) développement d’un mode de pensée concret. Sous des aspects superficiels, le relooking thérapeutique répond aux attentes d’un suivi en psychothérapie. Son mécanisme principal semble être celui de l’exposition.